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Você sabe o que é um quadro dos sonhos?
- Adriely Leandro
- Aug 29, 2016
- 2 min read
Quando nos dedicamos a estudar por um longo período sempre nos deparamos com alguns vilões terríveis: ANSIEDADE, FALTA DE MOTIVAÇÃO, MEDO, PRESSÃO FAMILIAR...
Tudo isso aliado à falta de metas e objetivos faz com que o estudante perca o ritmo, o foco, o ânimo, culminando muitas vezes no pior erro de todos: DESISTIR.
Uma boa forma de encontrar aquele "empurrãozinho" necessário para seguir em frente é ter suas metas escritas, desenhadas ou fotografadas em um lugar bem visível.
Quais os seus sonhos?
O que você ainda deseja realizar?
Quais lugares do mundo você ainda quer conhecer?
Por que você estuda?
São perguntas que você deve fazer a si mesmo todos os dias, pois isto o fará retomar a força para seguir firme nos estudos até atingir sua meta.
Então que tal colocar tudo isso em um quadro? Isso mesmo! Um quadro, um mural, uma cartolina, um pedaço de isopor que fique em frente à sua cama ou seu local de estudos.
"Silvana Ochialini (SP), especialista em Feng Shui, concorda: “Quando focamos nossa energia no que desejamos atingir, ativamos mecanismos no cérebro que facilitam a conquista. Uma boa maneira de visualizar e realizar o que você deseja para a sua vida é criar um mural com imagens que remetam aos seus objetivos e que possa ser contemplado todos os dias."
“É um exercício de autoconhecimento (...) ao usarmos imagens e símbolos para representar as nossas vontades mais profundas, o inconsciente compreende melhor o que queremos e age”, completa a psicóloga Katia Horpaczky (SP).
Sendo assim, mãos à obra! Faça seu quadro dos sonhos (o ideal é que não seja digital), publique no seu instagram e marque meu perfil @concurseira_cacheada com a hashtag #ConcurseiraCacheada.
Veja alguns exemplos...
Eu também fiz o meu quadro dos sonhos, que por enquanto envolve o que mais me motiva: VIAGENS
Olhem o resultado:
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